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新一代真的好強．又瘦又美．好健康
本文來自: https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1178474
記者蔡維歆／專訪報導
▲蔡尚樺接受專訪。（圖／楊澍攝影）
蔡尚樺今年以《全明星運動會》、《全民星攻略》2節目入圍金鐘獎益智實境節目主持人獎，下月將出席金鐘獎的她正在努力減肥，體重目標希望瘦到4字頭，現在則有53公斤。那到時走星光會很露嗎？她笑說看減肥成效再決定尺度。
她說去年因為主持金鐘星光大道，事前就請教營養師如何減肥，才驚覺除了澱粉跟醣類不能碰，乳製品也不行，包括牛奶優格等，水果不能吃，但她強調不能只靠不吃東西瘦身，因為會遇到停滯期，「必須一天吃一餐蛋白質跟肉類等，燃燒脂肪才會體重往下掉。」
▲蔡尚樺（右）跟曾國城一起主持。（圖／翻攝臉書）
那有跟搭檔曾國城討論如何減肥嗎？蔡尚樺透露每次在《全民星攻略》錄影空檔少吃，曾國城就會在旁邊風涼話說「沒用啦」，嘴甜的她每次也都會誇城哥變瘦變帥灌他迷湯，她還表示城哥減肥目標想要瘦到88公斤，所以城哥現在體重破百了嗎？蔡尚樺嚇到急喊：「沒有啦。」
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